torstai 9. tammikuuta 2014

Ihan ihtetehty näkkäri.

Tänään päätin "leipasta" vähän näkkileipää joka on paitsi überterveellistä niimpä myös hyvää. Tammikuu kun on, niin kaikki on alottanu kaikkia kuntokuureja ja eatclean juttuja. Itse koitan pysytellä säilöntä- ja lisäaineiden ulottumattomissa koska mulla on niin mahtis maha, että se tulee kipeeks jos syön jotain tommosta E-koodimössöä. Tähän näkkäriin sattui löytymään kaikki ainekset kaapista valmiina niin ajattelin pellillisen pyöräyttää. Hurjan nopea ja helppo! Heitä vielä näkkäripalaset lasipurkkiin ja laita joku nätti narunpätkä rusetiksi niin siinä on hyvä iltapala kaverille vietäväksi :) Suosittelen nautittavaksi myös Clipper tai Pukka -teetä. Ne on vaan niin hyviä! Enivei, näkkäriohje TADAA!

Naminäkkäri (pellillinen) 

2 dl auringonkukansiemeniä
2 dl kuorimattomia seesaminsiemeniä
2 dl pellavansiemeniä
1 dl oliiviöljyä
4 kananmunaa
n. 2 tl sormisuolaa

-Sekoita siemenet, lisää öljy, kananmunat ja suola
-Sekoita seos tasaiseksi
-Kaada uuninpellille ja levitä lusikan avulla tasaiseksi
-Paista uunissa 175 asteessa n. 25 min
-Anna hieman jäähtyä ja leikkaa/murra näkkileivästä palasia

Voit toki käyttää muitakin siemeniä mut nää on mun lemppareita. 






Ei kommentteja:

Lähetä kommentti